2006年05月28日

Posted by こにゃん
at 14:56

野菜料理

和風ロールキャベツ

和風ロールキャベツ

中身には豆腐を加えて、だしは薄めのしょうゆベースにして和風のロールキャベツを作りました。
こっちが驚くほど娘がロールキャベツを気に入って、以来毎日
「何が食べたい?」って聞くと
「ロールキャベツ!」と答えるようになりました。


材料
キャベツ 4~6枚
ひき肉 100g
ねぎ(玉ねぎでもよい) 1/2本(玉ねぎなら1/2個)
にんじん  1/2本
木綿豆腐 1/2丁
塩、こしょう 適量
ベーコン 4~6枚
スパゲティ 2~3本

出汁 500ccほど
しょうゆ 大さじ2
お酒 大さじ2


作り方
  1. 豆腐はしっかり水切りをする。


  2. ねぎ(玉ねぎ)、にんじんはみじん切りにする。


  3. ひき肉、豆腐、ねぎ、にんじん、塩、こしょうをボウルに入れてよくこね合わせる。



  4. キャベツは1枚ずつはぎとって、よく洗ってラップでくるんで1~2分チンする。


  5. チンしたキャベツを冷まして荒熱をとったら、具をキャベツで巻いて、その上からベーコンを巻いてスパゲティを適当な長さに折って取れないようにさす。


  6. 鍋に出汁を入れて火にかけて、沸騰直前でお酒、しょうゆ、ロールキャベツを加えて10分ほど煮込んだら出来上がり。




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