節約レシピ　愛する家族へおいしいご飯

材料　２人分
パスタ　２人分
鶏肉　１枚
キャベツ　１/６個
かつお節　１袋
塩　大さじ１
オリーブ油　大さじ１～２
しょうゆ　大さじ１～２

作りかた
１．深い鍋にお湯をわかす。その間にキャベツはざく切り、鶏肉は１口大のそぎ切りにする。

２．お湯が沸騰したらパスタと塩を入れてゆでる。その上にざるの中にキャベツと鶏肉を入れたものをのせて一緒にゆでる。

３．パスタがゆであがったら鶏肉もキャベツにも火が通っているので両方取り出す。
パスタにはくっつかないようにオリーブ油をかける。
キャベツと鶏肉はボウルに入れて、かつお節、しょうゆ、オリーブ油を加えてよく混ぜる。
お皿にパスタを盛り付け、その上から味付けしたキャベツと鶏肉をのせて出来上がり。